🚵 MTB · 12. November 2022, 11:39
Calacali Mountain Biking
Vormittägliche MTB-Tour rund um Calacali. 777 m bergauf, höchster Punkt 3.072 m. Wetter: Nieselregen, 12–18 °C.
- Distanz
- 27,9 km
- Bewegungszeit
- 2 h 32 min
- Höhenmeter
- 777 m
- Abfahrt
- 1.877 m
- Höchster Punkt
- 3.072 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 132 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 180 bpm
- Kalorien
- 2.143 kcal
- Wetter
- 🌦️ 12…18 °C Nieselregen · Wind 13 km/h · Niederschlag 3,5 mm
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m3000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,2 / 0,8 Tempo
- Trainingsbelastung
- 167 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 56 min Wert 75 · mittel
- HRV
- 66 ms niedrig · Ø 7 Tage 66
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 63 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 47 Tagesdurchschnitt