🚵 MTB · 26. November 2022, 09:26
Banõs trails from Enduro racing
My ribs are fu…ed
Morgendliche MTB-Tour rund um Baños de Agua Santa. 118 m bergauf, höchster Punkt 2.732 m.
- Distanz
- 13,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 10 min
- Höhenmeter
- 118 m
- Abfahrt
- 1.637 m
- Bahnen/Transport
- +1.558 m
- Höchster Punkt
- 2.732 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 95 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 138 bpm
- Ø Leistung
- 56 W
- Kalorien
- 492 kcal
Höhenprofil
1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+643 m09:34–10:04
- Bahn oder Transport+915 m10:28–11:22
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 6 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 09 min Wert 80 · gut
- HRV
- 73 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 84 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
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