🚵 VTT · 26 novembre 2022, 09:26
Banõs trails from Enduro racing
My ribs are fu…ed
Sortie VTT matinale autour de Baños de Agua Santa. 118 m de dénivelé positif, point culminant 2 732 m.
- Distance
- 13,3 km
- Temps en mouvement
- 1 h 10 min
- Dénivelé positif
- 118 m
- Descente
- 1 637 m
- Remontées/transport
- +1 558 m
- Point culminant
- 2 732 m
- Vitesse moy.
- 11,3 km/h
- Vitesse max.
- 49,0 km/h
- FC moy.
- 95 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Puissance moy.
- 56 W
- Calories
- 492 kcal
Profil altimétrique
1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+643 m09:34–10:04
- Remontée ou transport+915 m10:28–11:22
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 6 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 09 min score 80 · bon
- VFC
- 73 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 84 → 12 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 6
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