🚵 MTB · 20. Dezember 2022, 10:27
Agaete Mountain Biking
Vormittägliche MTB-Tour rund um Agaete. Trails: Agaete - era de Berbique, Camino de los Romeros (S1) und S90 (S2) und 3 weitere. 1.131 m bergauf, höchster Punkt 1.950 m. Wetter: bedeckt, 13–24 °C.
- Distanz
- 42,9 km
- Bewegungszeit
- 4 h 08 min
- Höhenmeter
- 1.131 m
- Abfahrt
- 2.947 m
- Bahnen/Transport
- +1.926 m
- Höchster Punkt
- 1.950 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 129 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 177 bpm
- Kalorien
- 2.464 kcal
- Wetter
- ☁️ 13…24 °C bedeckt · Wind 10 km/h
Höhenprofil
0 m500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+1.926 m10:39–12:13
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzS-20, S-37, S-51178 m
- blauSL-93788 m
- –S 93425 m
- blauCamino de los Romeros2,7 km
- –Agaete - era de Berbique2,9 km
- rotS901,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 2,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 134 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 42 min Wert 85 · gut
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 69
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 14 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt