🥾 Schneeschuhwandern · 28. Januar 2023, 11:25
Piz Cavradi 2612m and sleeping in the hut
- Distanz
- 10,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 15 min
- Höhenmeter
- 784 m
- Abfahrt
- 478 m
- Bahnen/Transport
- +594 m
- Höchster Punkt
- 2.611 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 109 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Kalorien
- 1.438 kcal
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Talstation Gütsch-Express+594 m12:04–12:48Talstation Gütsch-Express → Oberalppass
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 32 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 58 min Wert 78 · mittel
- HRV
- 70 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 84 → 17 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt