⚡🚵 E-MTB · 24. April 2023, 18:44
Zurich eMountain Biking
Abendliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Gratweg (S0) und Höcklertrail Zulaufstrecke (S1). Unterwegs: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) und Sunnenberg. 1.298 m bergauf, höchster Punkt 878 m. Wetter: überwiegend klar, 7–11 °C.
- Distanz
- 37,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 18 min
- Höhenmeter
- 1.298 m
- Abfahrt
- 1.221 m
- Höchster Punkt
- 878 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 61,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 123 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Kalorien
- 1.276 kcal
- Wetter
- 🌤️ 7…11 °C überwiegend klar · Wind 11 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke475 m
- grünGratweg1,8 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 1,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 90 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 58 min Wert 57 · schlecht
- HRV
- 60 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 71
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 58 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt