🥾 Wanderung · 17. Mai 2023, 18:07
Kumluca Hiking
- Distanz
- 1,5 km
- Bewegungszeit
- 20 min
- Höhenmeter
- 33 m
- Abfahrt
- 13 m
- Höchster Punkt
- 30 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 102 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 132 bpm
- Kalorien
- 218 kcal
- Wetter
- ☀️ 23…24 °C klarer Himmel · Wind 10 km/h
Höhenprofil
-10 m0 m10 m20 m30 m40 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 10 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 34 min Wert 87 · gut
- HRV
- 89 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt