🚵 MTB · 14. Juni 2023, 16:24
Oberdorf Mountain Biking
Nachmittägliche MTB-Tour rund um Oberdorf. Trails: Bleikigrat-Buochserhorn (S2). Unterwegs: Bleikigrat, Buochserhorn (1.806 m) und Mittelpunkt der Zentralschweiz. 994 m bergauf, höchster Punkt 1.798 m. Wetter: klarer Himmel, 12–23 °C.
- Distanz
- 29,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 03 min
- Höhenmeter
- 994 m
- Abfahrt
- 2.253 m
- Bahnen/Transport
- +655 m
- Höchster Punkt
- 1.798 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 56,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Kalorien
- 2.148 kcal
- Wetter
- ☀️ 12…23 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Talstation Luftseilbahn Dallenwil-Niederrickenbach+655 m17:13–17:50Talstation Luftseilbahn Dallenwil-Niederrickenbach → Bergstation Niederrickenbach (Dallenwil)
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotBleikigrat-Buochserhorn1,0 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,3 / 2,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 135 training load
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 06 min Wert 88 · gut
- HRV
- 80 ms niedrig · Ø 7 Tage 73
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 90 → 16 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 24 Tagesdurchschnitt