⚡🚵 E-MTB · 3. August 2023, 19:01
Back to Mount Uetliberg high alps !
Ich bin zurück auf dem Mount Uetliberg, um zu sehen, was sich geändert hat. Der Abfahrt durch den Triemlitrail, mit Blick auf den Zürichsee und die umliegenden Hügel. Auf dem Gipfel Liebisegg und Uetliberg, und dann noch Hohenstein, bevor ich die Abfahrt beendet habe.
- Distanz
- 10,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 06 min
- Höhenmeter
- 459 m
- Abfahrt
- 426 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 88 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 144 bpm
- Ø Leistung
- 159 W
- Kalorien
- 381 kcal
- Wetter
- 🌤️ 17…20 °C überwiegend klar · Wind 10 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,6 Unknown
- Trainingsbelastung
- 16 training load
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 38 min Wert 89 · gut
- HRV
- 94 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 85
- Ruhepuls
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 31 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 18 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
Videos
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