⚡🚵 BTT eléctrica · 3 de agosto de 2023, 19:01
Back to Mount Uetliberg high alps !
He vuelto al Mount Uetliberg para ver cómo han cambiado las cosas. El descenso por el Triemlitrail, con vistas al lago de Zúrich y las colinas circundantes. Subí a Liebisegg y Uetliberg en la cima, y luego a Hohenstein antes de terminar el descenso.
- Distancia
- 10,5 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 06 min
- Desnivel positivo
- 459 m
- Descenso
- 426 m
- Punto más alto
- 873 m
- Velocidad media
- 9,5 km/h
- Velocidad máx.
- 42,4 km/h
- FC media
- 88 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Potencia media
- 159 W
- Calorías
- 381 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 17…20 °C mayormente despejado · viento 10 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,7 / 0,6 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 16 training load
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 38 min puntuación 89 · bueno
- VFC
- 94 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 31 máx → mín del día
- Estrés
- 18 media del día
Fotos· 4
Vídeos
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