🚵 MTB · 3. Juli 2024, 12:20
Veysonnaz exploration lunch break
Meine Veysonnaz-Erkundung begann mit einer Seilbahnfahrt, gefolgt vom Morraine-Abstieg. Der Weg führt durch einen dichten Wald, mit offenen Abschnitten mit Blick auf das Tal. Der Abstieg endet in Brignon, durch Thyon, Verrey, Clèbes und Beuson.
- Distanz
- 12,1 km
- Bewegungszeit
- 55 min
- Höhenmeter
- 308 m
- Abfahrt
- 1.044 m
- Bahnen/Transport
- +765 m
- Höchster Punkt
- 2.125 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Ø Leistung
- 137 W
- Kalorien
- 608 kcal
- Wetter
- ☁️ 9…16 °C bedeckt · Wind 9 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
1250 m1500 m1750 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+765 m12:23–12:36Veysonnaz → Thyon
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzMorraine340 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 91 training load
- Body Battery
- -13 während der Tour
- Max. vertikal
- 4,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 41 min Wert 87 · gut
- HRV
- 90 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 86
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 35 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Lazurek