🚵 BTT · 3 de julho de 2024, 12:20
Veysonnaz exploration lunch break
A minha exploração de Veysonnaz começou com uma subida de teleférico, seguida pela descida Morraine. O trilho leva por uma floresta densa, com secções de espaço aberto com vista para o vale. A descida termina em Brignon, passando por Thyon, Verrey, Clèbes e Beuson.
- Distância
- 12,1 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 308 m
- Descida
- 1.044 m
- Teleféricos/transporte
- +765 m
- Ponto mais alto
- 2.125 m
- Velocidade média
- 13,1 km/h
- Velocidade máx.
- 45,5 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potência média
- 137 W
- Calorias
- 608 kcal
- Tempo
- ☁️ 9…16 °C encoberto · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
1250 m1500 m1750 m2000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico / telecabine+765 m12:23–12:36Veysonnaz → Thyon
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- pretoMorraine340 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,1 Base aeróbica
- Carga de treino
- 91 training load
- Body Battery
- -13 durante o passeio
- Vertical máx.
- 4,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 41 min pontuação 87 · bom
- VFC
- 90 ms equilibrada · média 7 dias 86
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 35 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 2
🚲 Lazurek