⚡🚵 E-MTB · 2. November 2024, 11:16
Misty Rigi
E-MTB-Tour rund um das Rigi, von Küssnacht und Immensee aus. Nebel war dicht in den Tälern, während die Gipfel des Rigi Rotstock und Rigi First in einer Wolkenschicht gehüllt waren. Abfahrt durch die Hohle Gasse, mit einer Steigung von 1382 Metern.
- Distanz
- 26,7 km
- Bewegungszeit
- 3 h 03 min
- Höhenmeter
- 1.429 m
- Abfahrt
- 1.382 m
- Höchster Punkt
- 1.598 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 43,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 123 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Ø Leistung
- 83 W
- Kalorien
- 1.263 kcal
- Wetter
- ☁️ 3…11 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Trails· 1
- –Hohle Gasse183 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 73 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 52 min Wert 68 · mittel
- HRV
- 68 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 80 → 8 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt
Fotos· 13
🚲 Plambi