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⚡🚵 E-MTB · 2. November 2024, 11:16

Misty Rigi

E-MTB-Tour rund um das Rigi, von Küssnacht und Immensee aus. Nebel war dicht in den Tälern, während die Gipfel des Rigi Rotstock und Rigi First in einer Wolkenschicht gehüllt waren. Abfahrt durch die Hohle Gasse, mit einer Steigung von 1382 Metern.

Distanz
26,7 km
Bewegungszeit
3 h 03 min
Höhenmeter
1.429 m
Abfahrt
1.382 m
Höchster Punkt
1.598 m
Ø Geschwindigkeit
8,7 km/h
Max. Geschwindigkeit
43,1 km/h
Ø Herzfrequenz
123 bpm
Max. Herzfrequenz
169 bpm
Ø Leistung
83 W
Kalorien
1.263 kcal
Wetter
☁️ 3…11 °C
bedeckt · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

500 m1000 m1500 m
026,7 km

Trails· 1

  1. –Hohle Gasse183 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
3,0 / 0,7
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
73
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
5 h 52 min
Wert 68 · mittel
HRV
68 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
Ruhepuls
44 bpm
Body Battery
80 → 8
Tagesmax. → Min.
Stress
36
Tagesdurchschnitt

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