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⚡🚵 BTT eléctrica · 2 de noviembre de 2024, 11:16

Misty Rigi

Ruta en E-MTB alrededor del Rigi, saliendo de Küssnacht e Immensee. La niebla era densa en los valles, mientras que los picos del Rigi Rotstock y Rigi First estaban cubiertos por una capa de nubes. Descenso por Hohle Gasse, con un desnivel de 1382 metros.

Distancia
26,7 km
Tiempo en movimiento
3 h 03 min
Desnivel positivo
1429 m
Descenso
1382 m
Punto más alto
1598 m
Velocidad media
8,7 km/h
Velocidad máx.
43,1 km/h
FC media
123 bpm
FC máx.
169 bpm
Potencia media
83 W
Calorías
1263 kcal
Tiempo
☁️ 3…11 °C
cubierto · viento 6 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

500 m1000 m1500 m
026,7 km

Senderos· 1

  1. –Hohle Gasse183 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
3,0 / 0,7
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
73
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
5 h 52 min
puntuación 68 · regular
VFC
68 ms
equilibrada · media 7 días 80
FC en reposo
44 bpm
Body Battery
80 → 8
máx → mín del día
Estrés
36
media del día

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