🥾 Wanderung · 6. November 2024, 14:25
Afternoon Hike
- Distanz
- 3,5 km
- Bewegungszeit
- 43 min
- Höhenmeter
- 61 m
- Abfahrt
- 22 m
- Höchster Punkt
- 472 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 74 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 98 bpm
- Kalorien
- 121 kcal
- Wetter
- ⛅ 13 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
420 m440 m460 m480 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 2 training load
- Body Battery
- -2 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 06 min Wert 86 · gut
- HRV
- 80 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 75
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 94 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4