🥾 Wanderung · 27. November 2024, 11:13
Real jungle trekking day 1
Sleeping in the middle of the jungle
- Distanz
- 13,2 km
- Bewegungszeit
- 3 h 52 min
- Höhenmeter
- 902 m
- Abfahrt
- 686 m
- Höchster Punkt
- 1.373 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 106 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Kalorien
- 1.534 kcal
- Wetter
- 🌦️ 18…22 °C Nieselregen · Wind 8 km/h · Niederschlag 1,9 mm
Höhenprofil
800 m1000 m1200 m1400 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 1,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 47 training load
- Body Battery
- -22 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Body Battery
- 80 → 20 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 40 Tagesdurchschnitt
Fotos· 18
🚲 Salomon Speedcross 4