🥾 Wanderung · 15. Mai 2025, 11:35
A real pain
- Distanz
- 5,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 10 min
- Höhenmeter
- 34 m
- Abfahrt
- 22 m
- Höchster Punkt
- 202 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 73 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 110 bpm
- Kalorien
- 244 kcal
- Wetter
- 🌦️ 6…8 °C Nieselregen · Wind 16 km/h · Niederschlag 0,9 mm
Höhenprofil
170 m180 m190 m200 m210 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 3 training load
- Body Battery
- -5 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 08 min Wert 79 · mittel
- HRV
- 81 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 73 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4