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🥾 Wanderung · 19. Juli 2025, 10:43

Pointe de la Plaine Morte with family

Distanz
2,3 km
Bewegungszeit
49 min
Höhenmeter
191 m
Abfahrt
206 m
Höchster Punkt
2.913 m
Ø Geschwindigkeit
2,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
11,5 km/h
Ø Herzfrequenz
99 bpm
Max. Herzfrequenz
148 bpm
Kalorien
445 kcal
Wetter
☁️ 10…12 °C
bedeckt · Wind 7 km/h · Niederschlag 3,1 mm
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Höhenprofil

2750 m2800 m2850 m2900 m
02,3 km

Von der Uhr

Training Effect
1,7 / 0,2
Erholung
Trainingsbelastung
23
training load
Body Battery
-9
während der Tour
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Herzfrequenzzonen

Z1 · 59%Z2 · 34%Z3 · 7%Z4 · 0%Z5 · 0%

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
6 h 24 min
Wert 80 · gut
HRV
91 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 87
Ruhepuls
46 bpm
Body Battery
89 → 5
Tagesmax. → Min.
Stress
39
Tagesdurchschnitt

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