⚡🚵 E-MTB · 6. September 2025, 13:03
Booogyyy man!👨
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Schänis. Trails: Chüemettlerweg. Unterwegs: Rufi, Maseltrangen und Oberdörfli. 1.395 m bergauf, höchster Punkt 1.500 m. Wetter: klarer Himmel, 15–20 °C.
- Distanz
- 23,4 km
- Bewegungszeit
- 3 h 26 min
- Höhenmeter
- 1.395 m
- Abfahrt
- 1.340 m
- Höchster Punkt
- 1.500 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 181 bpm
- Ø Leistung
- 146 W
- Kalorien
- 1.938 kcal
- Wetter
- ☀️ 15…20 °C klarer Himmel · Wind 6 km/h
Höhenprofil
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Trails· 1
- –Chüemettlerweg187 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,5 / 2,6 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 173 training load
- Body Battery
- -26 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 50 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 71 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 82 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
🚲 Plambi