🏃 Lauf · 23. Oktober 2025, 08:43
I don’t want to run anymore ! I’ll will go home now !
- Distanz
- 1,2 km
- Bewegungszeit
- 8 min
- Höhenmeter
- 28 m
- Abfahrt
- 21 m
- Höchster Punkt
- 1.570 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 16,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 119 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Ø Leistung
- 255 W
- Kalorien
- 150 kcal
- Wetter
- ☀️ 10…11 °C klarer Himmel · Wind 9 km/h
Höhenprofil
1540 m1550 m1560 m1570 m1580 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,4 Erholung
- Trainingsbelastung
- 25 training load
- Body Battery
- -3 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 41 min Wert 74 · mittel
- HRV
- 66 ms niedrig · Ø 7 Tage 64
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 76 → 14 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4