🥾 Wanderung · 27. Oktober 2025, 14:14
I’m a hiker vol 33, Spooky/peek-a-boo slots
Very very narrow :) Access road is crazy :) to say the least
- Distanz
- 12,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 52 min
- Höhenmeter
- 350 m
- Abfahrt
- 282 m
- Höchster Punkt
- 1.507 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 114 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 155 bpm
- Kalorien
- 1.167 kcal
- Wetter
- ☀️ 22…23 °C klarer Himmel · Wind 19 km/h
Höhenprofil
1400 m1450 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 32 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 35 min Wert 63 · mittel
- HRV
- 81 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 72
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 74 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 34 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4