⚡🚵 E-MTB · 19. November 2025, 17:46
Uto
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2). Unterwegs: Uetliberg (871 m), Hohenstein (719 m) und Liebisegg (698 m). 692 m bergauf, höchster Punkt 870 m. Wetter: teilweise bewölkt, -2–1 °C.
- Distanz
- 15,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 13 min
- Höhenmeter
- 692 m
- Abfahrt
- 660 m
- Höchster Punkt
- 870 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 39,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 131 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Ø Leistung
- 214 W
- Kalorien
- 745 kcal
- Wetter
- ⛅ -2…1 °C teilweise bewölkt · Wind 4 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail2,0 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 1,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 90 training load
- Body Battery
- -10 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 33 min Wert 86 · gut
- HRV
- 87 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
🚲 Plambi