🥾 Wanderung · 16. Dezember 2025, 17:26
Traditional wine on the dunes !
- Distanz
- 6,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 13 min
- Höhenmeter
- 66 m
- Abfahrt
- 63 m
- Höchster Punkt
- 54 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 89 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 107 bpm
- Kalorien
- 365 kcal
- Wetter
- 🌤️ 18…21 °C überwiegend klar · Wind 9 km/h
Höhenprofil
10 m20 m30 m40 m50 m60 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 3 training load
- Body Battery
- -4 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,3 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 31 min Wert 64 · mittel
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 77
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 85 → 9 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4