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🥾 Wanderung · 27. Dezember 2025, 11:59

Mountains and Family

Distanz
2,1 km
Bewegungszeit
43 min
Höhenmeter
79 m
Abfahrt
102 m
Höchster Punkt
2.480 m
Ø Geschwindigkeit
3,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
12,6 km/h
Ø Herzfrequenz
86 bpm
Max. Herzfrequenz
125 bpm
Kalorien
299 kcal
Wetter
☀️ -3…2 °C
klarer Himmel · Wind 2 km/h
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Höhenprofil

2000 m2200 m2400 m
02,1 km

Von der Uhr

Training Effect
0,3 / 0,0
Unknown
Trainingsbelastung
3
training load
Body Battery
-6
während der Tour
Max. vertikal
0,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Herzfrequenzzonen

Z1 · 95%Z2 · 5%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 19 min
Wert 80 · gut
HRV
78 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
Ruhepuls
46 bpm
Body Battery
93 → 18
Tagesmax. → Min.
Stress
35
Tagesdurchschnitt

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