🥾 Wędrówka · 27 grudnia 2025, 11:59
Mountains and Family
- Dystans
- 2,1 km
- Czas ruchu
- 43 min
- Przewyższenie
- 79 m
- Zjazd
- 102 m
- Najwyżej
- 2480 m
- Śr. prędkość
- 3,0 km/h
- Maks. prędkość
- 12,6 km/h
- Śr. tętno
- 86 bpm
- Maks. tętno
- 125 bpm
- Kalorie
- 299 kcal
- Pogoda
- ☀️ -3…2 °C bezchmurnie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
2000 m2200 m2400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -6 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 19 min wynik 80 · dobry
- HRV
- 78 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 18 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4