7LIFE
🌐 Deutsch
⚙︎ Verwaltung Karte →

← Touren

⚡🚵 E-MTB · 20. März 2026, 10:31

Monte Tugio

Vormittägliche E-MTB-Tour rund um Camogli. Trails: La Polveriera (S1), Colle Caprile - Ruta und Vico Filo und 1 weitere. Unterwegs: Monte Serro (581 m), Monte Rosso (606 m) und Monte Tugio (677 m). 902 m bergauf, höchster Punkt 591 m. Wetter: klarer Himmel, 13–17 °C.

Distanz
31,1 km
Bewegungszeit
2 h 15 min
Höhenmeter
902 m
Abfahrt
844 m
Höchster Punkt
591 m
Ø Geschwindigkeit
13,7 km/h
Max. Geschwindigkeit
43,9 km/h
Ø Leistung
83 W
Kalorien
888 kcal
Wetter
☀️ 13…17 °C
klarer Himmel · Wind 14 km/h
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

0 m200 m400 m600 m
031,1 km

Trails· 4

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 84%S2 · 16%
  1. –Vico Filo310 m
  2. blauLa Polveriera1,2 km
  3. –Colle Caprile - Ruta364 m
  4. rotVia Caravaggio230 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,3 / 0,0
Erholung
Trainingsbelastung
33
training load
Max. vertikal
0,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 28 min
Wert 80 · gut
HRV
87 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 77
Ruhepuls
43 bpm
Body Battery
100 → 14
Tagesmax. → Min.
Stress
29
Tagesdurchschnitt

Kommentare

    Ohne Anmeldung. Dein Kommentar erscheint sofort.

    🚲 Plambi