⚡🚵 BTT elétrica · 20 de março de 2026, 10:31
Monte Tugio
Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Camogli. Trilhos: La Polveriera (S1), Colle Caprile - Ruta e Vico Filo e mais 1. Pelo caminho: Monte Serro (581 m), Monte Rosso (606 m) e Monte Tugio (677 m). 902 m de subida, ponto mais alto 591 m. Tempo: céu limpo, 13–17 °C.
- Distância
- 31,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 15 min
- Ganho de elevação
- 902 m
- Descida
- 844 m
- Ponto mais alto
- 591 m
- Velocidade média
- 13,7 km/h
- Velocidade máx.
- 43,9 km/h
- Potência média
- 83 W
- Calorias
- 888 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…17 °C céu limpo · vento 14 km/h
Perfil de altitude
0 m200 m400 m600 m
Trilhos· 4
Dificuldade dos trilhos percorridos
- –Vico Filo310 m
- azulLa Polveriera1,2 km
- –Colle Caprile - Ruta364 m
- vermelhoVia Caravaggio230 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 33 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 28 min pontuação 80 · bom
- VFC
- 87 ms equilibrada · média 7 dias 77
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 14 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia
🚲 Plambi