⚡🚵 E-MTB · 8. April 2026, 18:09
Evening amazing home trails
Abendliche E-MTB-Tour rund um Sierre. Unterwegs: Veyras, Miège und Cordona. 1.088 m bergauf, höchster Punkt 1.121 m. Wetter: klarer Himmel, 13–18 °C.
- Distanz
- 27,8 km
- Bewegungszeit
- 1 h 39 min
- Höhenmeter
- 1.088 m
- Abfahrt
- 1.002 m
- Höchster Punkt
- 1.121 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 59,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 131 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 162 bpm
- Ø Leistung
- 273 W
- Kalorien
- 858 kcal
- Wetter
- ☀️ 13…18 °C klarer Himmel · Wind 2 km/h
Höhenprofil
600 m800 m1000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 0,3 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 87 training load
- Body Battery
- -11 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 39 min Wert 83 · gut
- HRV
- 71 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
🚲 Plambi