⚡🚵 BTT elétrica · 8 de abril de 2026, 18:09
Evening amazing home trails
Passeio de BTT elétrica ao fim do dia nos arredores de Sierre. Pelo caminho: Veyras, Miège e Cordona. 1.088 m de subida, ponto mais alto 1.121 m. Tempo: céu limpo, 13–18 °C.
- Distância
- 27,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 39 min
- Ganho de elevação
- 1.088 m
- Descida
- 1.002 m
- Ponto mais alto
- 1.121 m
- Velocidade média
- 16,8 km/h
- Velocidade máx.
- 59,5 km/h
- FC média
- 131 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potência média
- 273 W
- Calorias
- 858 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…18 °C céu limpo · vento 2 km/h
Perfil de altitude
600 m800 m1000 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 87 training load
- Body Battery
- -11 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 39 min pontuação 83 · bom
- VFC
- 71 ms equilibrada · média 7 dias 82
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 18 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
🚲 Plambi