⚡🚵 E-MTB · 7. Juni 2026, 08:24
Epic Enduro support Crans Montana trails
Morgendliche E-MTB-Tour rund um Sierre. Trails: bisse de marais (S1) und Chemin de Miège (S2). Unterwegs: Varen, Miège und Barzettes. 1.212 m bergauf, höchster Punkt 1.972 m. Wetter: teilweise bewölkt, 10–25 °C.
- Distanz
- 52,1 km
- Bewegungszeit
- 4 h 38 min
- Höhenmeter
- 1.212 m
- Abfahrt
- 3.889 m
- Bahnen/Transport
- +2.823 m
- Höchster Punkt
- 1.972 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 158 bpm
- Ø Leistung
- 115 W
- Kalorien
- 2.115 kcal
- Wetter
- ⛅ 10…25 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+972 m08:26–09:10Sierre → Sierre
- Bahn oder Transport+963 m12:02–13:09Sierre → Sierre
- Bahn / Gondel+888 m14:13–14:40Sierre → Sierre
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotChemin de Miège192 m
- blaubisse de marais829 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 1,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 44 training load
- Body Battery
- -37 während der Tour
- Max. vertikal
- 3,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 12 min Wert 66 · mittel
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 74 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Videos
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