⚡🚵 BTT elétrica · 7 de junho de 2026, 08:24
Epic Enduro support Crans Montana trails
Passeio de BTT elétrica de manhã nos arredores de Sierre. Trilhos: bisse de marais (S1) e Chemin de Miège (S2). Pelo caminho: Varen, Miège e Barzettes. 1.212 m de subida, ponto mais alto 1.972 m. Tempo: parcialmente nublado, 10–25 °C.
- Distância
- 52,1 km
- Tempo em movimento
- 4 h 38 min
- Ganho de elevação
- 1.212 m
- Descida
- 3.889 m
- Teleféricos/transporte
- +2.823 m
- Ponto mais alto
- 1.972 m
- Velocidade média
- 11,2 km/h
- Velocidade máx.
- 45,9 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Potência média
- 115 W
- Calorias
- 2.115 kcal
- Tempo
- ⛅ 10…25 °C parcialmente nublado · vento 8 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+972 m08:26–09:10Sierre → Sierre
- Teleférico ou transporte+963 m12:02–13:09Sierre → Sierre
- Teleférico / telecabine+888 m14:13–14:40Sierre → Sierre
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoChemin de Miège192 m
- azulbisse de marais829 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 1,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 44 training load
- Body Battery
- -37 durante o passeio
- Vertical máx.
- 3,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 12 min pontuação 66 · razoável
- VFC
- 81 ms equilibrada · média 7 dias 82
- FC em repouso
- 49 bpm
- Body Battery
- 74 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia
Vídeos
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