🚵 MTB · 14. Juni 2026, 10:58
Metabief
Vormittägliche MTB-Tour rund um Métabief. Trails: Bike All (S2), Retour Station (S2) und Troll (S3) und 2 weitere. Wetter: klarer Himmel, 17–21 °C.
- Distanz
- 28,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 50 min
- Höhenmeter
- 98 m
- Abfahrt
- 2.448 m
- Bahnen/Transport
- +2.011 m
- Höchster Punkt
- 1.423 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 39,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 82 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 132 bpm
- Ø Leistung
- 46 W
- Kalorien
- 539 kcal
- Wetter
- ☀️ 17…21 °C klarer Himmel · Wind 15 km/h
Höhenprofil
1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+394 m11:18–11:27
- Bahn / Gondel+413 m11:44–11:54
- Bahn oder Transport+395 m12:33–13:50
- Bahn / Gondel+412 m14:11–14:23
- Bahn / Gondel+397 m15:36–15:47
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotBike All1,7 km
- ProlineCaucase221 m
- rotRetour Station1,5 km
- –Chill trail178 m
- schwarzTroll370 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 6 training load
- Body Battery
- -19 während der Tour
- Max. vertikal
- 7,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 33 min Wert 82 · gut
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 78
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 95 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
🚲 Lazurek