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⚡🚵 E-MTB · 19. August 2026, 14:51

San Domenico bonanza —> amazing trails —> amazing scenery

Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Varzo. Trails: Local Flow, Blue Eagle und Just for fun und 2 weitere. Unterwegs: Stazione Intermedia CD4, Casa Rossa und Colle di Ciamporino. 292 m bergauf, höchster Punkt 2.416 m. Wetter: Regen, 15–22 °C.

Distanz
18,2 km
Bewegungszeit
1 h 11 min
Höhenmeter
292 m
Abfahrt
2.300 m
Bahnen/Transport
+2.063 m
Höchster Punkt
2.416 m
Ø Geschwindigkeit
15,4 km/h
Max. Geschwindigkeit
44,7 km/h
Ø Herzfrequenz
116 bpm
Max. Herzfrequenz
158 bpm
Ø Leistung
103 W
Kalorien
591 kcal
Wetter
🌧️ 15…22 °C
Regen · Wind 9 km/h · Niederschlag 4,5 mm
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
018,2 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Trails· 5

  1. –Blue Eagle ↗2,3 km
  2. –Baby line ↗396 m
  3. –Local Flow ↗2,4 km
  4. –Sando Air Line ↗604 m
  5. –Just for fun1,1 km

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
1,7 / 1,0
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
31
training load
Body Battery
-10
während der Tour
Max. vertikal
2,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Herzfrequenzzonen

Z1 · 35%Z2 · 48%Z3 · 15%Z4 · 2%Z5 · 0%

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 19 min
Wert 72 · mittel
HRV
79 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 86
Ruhepuls
44 bpm
Body Battery
91 → 9
Tagesmax. → Min.
Stress
28
Tagesdurchschnitt

Videos

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