🥾 Senderismo · 10 de marzo de 2019, 09:24
Val Müstair - Hiking
- Distancia
- 14,9 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 17 min
- Desnivel positivo
- 920 m
- Descenso
- 884 m
- Punto más alto
- 2654 m
- Velocidad media
- 2,4 km/h
- Velocidad máx.
- 10,7 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorías
- 2191 kcal
- Tiempo
- ☁️ -2…3 °C cubierto · viento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
2000 m2200 m2400 m2600 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 5 h 57 min
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 36 media del día