🚲 Bici de carretera · 27 de abril de 2019, 12:12
What a ride! Monte Bar loop
The loop around Monte Bar, starting in Capriasca. Descent through Sentée, XC Croson-Davrosio and Davrosio-Soré, with views of Lake Lugano and the surrounding mountains. Along the way, I passed Tesserete, Almatro, Lugaggia, Cagiallo, Lopagno and Roveredo – the route was 41 km long and offered 1464 meters of descent. The photos show green meadows and the landscape in the morning sun.
- Distancia
- 40,7 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 14 min
- Desnivel positivo
- 1561 m
- Descenso
- 1464 m
- Punto más alto
- 1614 m
- Velocidad media
- 9,6 km/h
- Velocidad máx.
- 39,2 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Potencia media
- 110 W
- Calorías
- 3601 kcal
- Tiempo
- ☁️ 9…15 °C cubierto · viento 7 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- –Sentée1,5 km
- rojoXC Croson-Davrosio1,3 km
- negroDavrosio-Soré949 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 52 bpm
- Estrés
- 52 media del día
Fotos· 12
🚲 Murena