🏃 Carrera · 9 de mayo de 2019, 11:52
Zurich Running
- Distancia
- 6,8 km
- Tiempo en movimiento
- 42 min
- Desnivel positivo
- 116 m
- Descenso
- 101 m
- Punto más alto
- 485 m
- Velocidad media
- 9,6 km/h
- Velocidad máx.
- 13,5 km/h
- FC media
- 135 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorías
- 470 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 14…15 °C llovizna · viento 23 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitud
400 m420 m440 m460 m480 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 53 bpm
- Estrés
- 36 media del día