🏃 Course · 9 mai 2019, 11:52
Zurich Running
- Distance
- 6,8 km
- Temps en mouvement
- 42 min
- Dénivelé positif
- 116 m
- Descente
- 101 m
- Point culminant
- 485 m
- Vitesse moy.
- 9,6 km/h
- Vitesse max.
- 13,5 km/h
- FC moy.
- 135 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Calories
- 470 kcal
- Météo
- 🌦️ 14…15 °C bruine · vent 23 km/h · précip. 0,4 mm
Profil altimétrique
400 m420 m440 m460 m480 m500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 53 bpm
- Stress
- 36 moyenne du jour