🏃 跑步 · 2019年5月9日, 11:52
Zurich Running
- 距离
- 6.8 km
- 移动时间
- 42 min
- 累计爬升
- 116 m
- 下降
- 101 m
- 最高点
- 485 m
- 平均速度
- 9.6 km/h
- 最高速度
- 13.5 km/h
- 平均心率
- 135 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 卡路里
- 470 kcal
- 天气
- 🌦️ 14…15 °C 毛毛雨 · 风速 23 km/h · 降水 0.4 mm
海拔剖面
400 m420 m440 m460 m480 m500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 36 当日平均