🚲 Bici de carretera · 1 de diciembre de 2019, 13:06
Zurich Road Cycling
- Distancia
- 31,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 31 min
- Desnivel positivo
- 452 m
- Descenso
- 418 m
- Punto más alto
- 786 m
- Velocidad media
- 19,3 km/h
- Velocidad máx.
- 50,5 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Calorías
- 737 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 2…4 °C llovizna · viento 5 km/h · precip. 0,6 mm
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 37 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical