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🥾 Senderismo · 14 de diciembre de 2019, 15:12

Greg’s camp day 0 !

A southern hike around San Bartolomé de Tirajana. Sand from the beach and dunes stretch along the coast, with the ocean visible on the horizon. Along the way, we passed sections of coastal trails with a slight descent.

Distancia
8,5 km
Tiempo en movimiento
1 h 43 min
Desnivel positivo
42 m
Descenso
31 m
Punto más alto
32 m
Velocidad media
4,9 km/h
Velocidad máx.
11,5 km/h
FC media
108 bpm
FC máx.
159 bpm
Calorías
715 kcal
Tiempo
🌤️ 18…20 °C
mayormente despejado · viento 10 km/h
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Perfil de altitud

0 m10 m20 m30 m40 m
08,7 km

Del reloj

Training Effect
2,2 / 0,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
5 h 11 min
FC en reposo
51 bpm
Estrés
39
media del día

Comentarios

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