🥾 Wędrówka · 14 grudnia 2019, 15:12
Greg’s camp day 0 !
Południowa wędrówka w okolicach San Bartolomé de Tirajana. Piasek na plaży i wydmy ciągną się wzdłuż wybrzeża, a na horyzoncie widać ocean. Po drodze minęliśmy fragmenty ścieżek wzdłuż wybrzeża, z niewielkim spadkiem.
- Dystans
- 8,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 43 min
- Przewyższenie
- 42 m
- Zjazd
- 31 m
- Najwyżej
- 32 m
- Śr. prędkość
- 4,9 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 715 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 18…20 °C prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
0 m10 m20 m30 m40 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 5 h 11 min
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 39 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Salomon Speedcross 4