🥾 Caminhada · 14 de dezembro de 2019, 15:12
Greg’s camp day 0 !
A southern hike around San Bartolomé de Tirajana. Sand from the beach and dunes stretch along the coast, with the ocean visible on the horizon. Along the way, we passed sections of coastal trails with a slight descent.
- Distância
- 8,5 km
- Tempo em movimento
- 1 h 43 min
- Ganho de elevação
- 42 m
- Descida
- 31 m
- Ponto mais alto
- 32 m
- Velocidade média
- 4,9 km/h
- Velocidade máx.
- 11,5 km/h
- FC média
- 108 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Calorias
- 715 kcal
- Tempo
- 🌤️ 18…20 °C quase limpo · vento 10 km/h
Perfil de altitude
0 m10 m20 m30 m40 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 5 h 11 min
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 39 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4