🚵 BTT · 28 de diciembre de 2019, 12:51
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 53,8 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 16 min
- Desnivel positivo
- 1780 m
- Descenso
- 1645 m
- Punto más alto
- 916 m
- Velocidad media
- 14,1 km/h
- Velocidad máx.
- 51,7 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Calorías
- 1536 kcal
- Tiempo
- ☁️ 1…3 °C cubierto · viento 12 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 11
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail165 m
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke477 m
- verdeGratweg1,8 km
- verdePlanetenweg494 m
- verdeFelseneggweg1,3 km
- verdeBirrwaldstrasse1,3 km
- azulRinderweidweg1,1 km
- azulRinderweidstrasse297 m
- –Sonnenweg247 m
- –Grindelmoosweg159 m
- rojoHöcklertrail 2/4181 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 55 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 11 h 18 min