🚵 BTT · 18 de febrero de 2020, 19:57
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 9,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 03 min
- Desnivel positivo
- 459 m
- Descenso
- 426 m
- Punto más alto
- 792 m
- Velocidad media
- 8,2 km/h
- Velocidad máx.
- 56,5 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Calorías
- 615 kcal
- Tiempo
- ☀️ 2…4 °C despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 30 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 48 min
- FC en reposo
- 50 bpm
- Estrés
- 17 media del día