🚵 MTB · 18 lutego 2020, 19:57
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 9,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 03 min
- Przewyższenie
- 459 m
- Zjazd
- 426 m
- Najwyżej
- 792 m
- Śr. prędkość
- 8,2 km/h
- Maks. prędkość
- 56,5 km/h
- Śr. tętno
- 126 bpm
- Maks. tętno
- 150 bpm
- Kalorie
- 615 kcal
- Pogoda
- ☀️ 2…4 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 30 training load
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 48 min
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 17 średni dnia