🚵 BTT · 2 de abril de 2020, 18:33
Home office and then home mountain. Serviced gears, breaks :) like a charm #20
Evening bike ride from Zurich. It started with a perfect drivetrain service. From Liebisegg to Uetliberg, then down the Triemlitrail to Hohenstein, with a combined descent of over 438 meters. The landscape from Uetliberg was golden fields and a rising sun over the surrounding area.
- Distancia
- 9,6 km
- Tiempo en movimiento
- 59 min
- Desnivel positivo
- 448 m
- Descenso
- 438 m
- Punto más alto
- 873 m
- Velocidad media
- 9,7 km/h
- Velocidad máx.
- 44,6 km/h
- FC media
- 133 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Potencia media
- 153 W
- Calorías
- 621 kcal
- Tiempo
- ☀️ 6…11 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 1,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 86 bpm
Fotos· 2
Vídeos
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