🚵 MTB · 2 aprile 2020, 18:33
Home office and then home mountain. Serviced gears, breaks :) like a charm #20
Evening bike ride from Zurich. It started with a perfect drivetrain service. From Liebisegg to Uetliberg, then down the Triemlitrail to Hohenstein, with a combined descent of over 438 meters. The landscape from Uetliberg was golden fields and a rising sun over the surrounding area.
- Distanza
- 9,6 km
- Tempo in movimento
- 59 min
- Dislivello positivo
- 448 m
- Discesa
- 438 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 9,7 km/h
- Velocità max
- 44,6 km/h
- FC media
- 133 bpm
- FC max
- 164 bpm
- Potenza media
- 153 W
- Calorie
- 621 kcal
- Meteo
- ☀️ 6…11 °C sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail3,5 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 1,2 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 86 bpm
Foto· 2
Video
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