🚵 BTT · 11 de julio de 2020, 16:53
Ingenbohl Mountain Biking
- Distancia
- 29,4 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 06 min
- Desnivel positivo
- 1050 m
- Descenso
- 1019 m
- Punto más alto
- 1315 m
- Velocidad media
- 9,5 km/h
- Velocidad máx.
- 44,6 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Calorías
- 1319 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 11…18 °C llovizna · viento 3 km/h · precip. 5,6 mm
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m
Senderos· 1
- –Waldstätterweg419 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,3 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 97 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 53 bpm
- Estrés
- 25 media del día