🚵 BTT · 11 de julho de 2020, 16:53
Ingenbohl Mountain Biking
- Distância
- 29,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 06 min
- Ganho de elevação
- 1.050 m
- Descida
- 1.019 m
- Ponto mais alto
- 1.315 m
- Velocidade média
- 9,5 km/h
- Velocidade máx.
- 44,6 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Calorias
- 1.319 kcal
- Tempo
- 🌦️ 11…18 °C chuvisco · vento 3 km/h · precip. 5,6 mm
Perfil de altitude
500 m750 m1000 m1250 m
Trilhos· 1
- –Waldstätterweg419 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,3 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 97 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 25 média do dia