🚵 BTT · 20 de septiembre de 2020, 12:04
Quarten Mountain Biking
- Distancia
- 19,4 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 41 min
- Desnivel positivo
- 685 m
- Descenso
- 658 m
- Punto más alto
- 1995 m
- Velocidad media
- 8,6 km/h
- Velocidad máx.
- 42,7 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Calorías
- 890 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 13…18 °C llovizna · viento 4 km/h · precip. 1,1 mm
Perfil de altitud
1400 m1600 m1800 m2000 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeBlue Bunny504 m
- azulBlueSalamander530 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,4 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 48 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical